高尿酸的原因:

一是主要是外源性摄入嘌呤含量高的食物所致；

第二，也可能是体内尿酸生成增加引起的；

第三，也可能是肾脏尿酸排泄减少引起的。

因此，一旦出现高尿酸血症，应积极寻找高尿酸血症的病因，并给予相应的治疗。如果是吃了含嘌呤较多的食物引起的，就要积极控制饮食。低嘌呤饮食是降尿酸治疗的基础和前提，也可以根据自身情况多做运动。