高血压是一种常见病，可分为继发性和原发性疾病。它可以影响肾脏、心脏和脑血管的动脉硬化，导致发病率增加。

如果过去没有高血压病史，应第一次看心脏病医生，找出病因，根据病因使用特定药物或调整生活习惯。如果高血压过去并发脑血管疾病，如头痛、头痛等。，需要去神经内科检查。如果是并发肾功能不全，要看肾内科。

患者不要太紧张。他们要调整心态，放轻松。一般情况下，由于血压个体差异比较大，建议患者去正规医院检查，相关检查完善后，会有医生对其进行面对面的指导，进行合理的降压治疗。

你不能在饮食中吃油腻或含量过高的食物。平时可以多吃蔬菜，注意低盐低脂饮食，不吃辛辣刺激性食物，合理控制体重，多喝水，适当运动。

我的回答到此为止。谢谢你。