李奇蕊
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高血糖患者不能吃什么？
发布时间：2023-01-13
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朋友最近身体不太舒服，去医院做了常规检查。医生发现他患有高血糖，所以想多了解高血糖患者不能吃的东西。
首先，每天的食用油不要超过25g。多吃一些有助于降血糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、西红柿、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等。多吃菌藻类食物，如蘑菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等。；吃水果要扣除相应的主食，比如150克苹果要扣除25克大米；血糖不稳定的时候不要喝水。高血糖人群的饮食要点是不吃含糖食物，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。常吃粗粮和土豆代替主食，如燕麦、荞麦、薏米、土豆等。；少吃粥，因为粥容易消化，难以量化，饭后血糖容易升高。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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