日常生活中，无论是大人还是小孩，都容易出现肠胃问题。脾胃虚寒是一种发病率较高的疾病。临床上很多孩子都很困扰，大多是因为不按时吃饭或者吃的太多。脾胃虚寒的存在会引起咳嗽症状，让父母朋友担心。其实小儿脾胃虚寒咳嗽是可以通过饮食来调节的，那么小儿脾胃虚寒咳嗽应该吃什么食物呢？

脾胃虚寒咳嗽的孩子要吃三种食物:

1.陈皮:小儿脾胃虚寒咳嗽，多吃陈皮有益。陈皮是常用中药，具有理气、调中、燥湿、化痰的功效。对食欲不佳、咳嗽、痰多等病症非常有效。煮肉时加入少许陈皮，既能改善肉的香味，又能充分发挥陈皮的功效，避免痰、脂、甜、腻对脾胃的伤害。

2.生姜:适合小儿脾胃虚寒咳嗽的食物有很多，生姜是必不可少的选择。生姜具有散寒发汗、祛腥止呕、止咳的作用。姜片红枣煮汤对治疗脾胃虚寒咳嗽很有帮助，但不建议晚上吃，因为它的姜上升。

3.山药:脾胃虚寒的孩子平时多吃点山药，对身体有好处。山药有很好的治疗作用。能滋养脾胃，生津益肺。无论是用来炖排骨，还是用大米、小米、大枣煮粥，吃后都有很好的食疗效果。除此之外，炒山药还能健脾健胃，对脾虚、厌食、咳嗽等症状有一定疗效。

脾胃虚寒咳嗽患儿的饮食调理是家长不可忽视的问题。平时给孩子吃这些食物，不仅可以缓解脾胃虚寒引起的咳嗽症状，还可以加强营养补充，对孩子的健康非常有益。对于脾胃虚寒咳嗽严重的孩子，建议尽早去医院治疗，以免延误病情，造成更严重的危害。