很多女生来月经的时候会觉得不舒服，在生活中也会觉得很麻烦。但是有些倒霉的女生来月经的时候感冒了。这个时候我就在想，经期能不能挂盐水。如果你也有这个疑问，这个小编会帮你知道来月经应该注意什么。

女孩在10至15岁时，身体处于生育期，其子宫内膜生长增厚后的出血状况称为月经，在民间也称为来月经。女人40岁到58岁后到了更年期，就再也不来月经了。这个年龄标准不是固定的，它受每个人体质的影响而变化。来月经的女性容易出现身体不适，如全身乏力、嗜睡、腰酸背痛、手脚发胀等等。如果这个时候再感冒，那种不舒服的感觉会更强烈。这个时候看病，要注意说自己处于月经状态。只要咨询过医生，来月经期间就可以挂生理盐水。你知道，很多药物在你月经期间是禁忌的，所以我建议你不要向医生隐瞒。

既然来月经的时候我们这么敏感，那要注意什么呢？首先要改变一些不良习惯，比如熬夜，节食。爱运动的女性要注意避免腹部运动，做一些上肢运动。生活中要避免提重物和过度劳累，然后饮食上一定要避免吃生冷的食物。如果我们必须吃冰箱里的植物，我们可以在吃之前把它们加热。在我们的饮食中，可以多吃一些补血的食物，也可以适当吃一些甜食，可以缓解身体的不适。最重要的是，来月经前后要注意每天睡眠充足。在空调房里，要注意腹部和下肢保暖。只要注意以上几点，来月经就不会觉得太难受。

一般来说，每个成年女性来月经都有自己的护理方式。一般来说，她离不开两样东西，就是不要熬夜，不要吃冷食。只要避开这两个关键点，边肖认为，女孩来月经时不会感到不舒服。如果生活习惯没有问题，来月经的时候还是会觉得很痛很难受。这时候建议你去医院检查一下，看看有没有其他原因。最后，祝大家身体健康。