肩周炎肩周炎是日常生活中发病率较高的一种疾病。肩周炎肩周炎的发病与患者的日常工作生活习惯密切相关。同时，患了肩周炎也给朋友的工作生活带来了很大的影响。肩周炎患者日常饮食也需要注意。朋友知道吗？下面为大家做一些这方面的相关介绍。

禁忌食物

肩周炎患者应避免吃生冷食物，如冰镇食物(汽水、西瓜、果汁)、冰淇淋等。因为受凉是引起肩周炎的原因之一，经常吃冷食会加重肩关节的肌肉挛缩，不利于疾病的恢复；禁止喝烈酒、浓咖啡、浓茶；忌食油腻食物，如肥肉、油条等油炸食品，因为这些食物会加重功能障碍、疼痛等症状；禁止吃海鲜，如海带、紫菜、海参、海鱼等。，因为这些海鲜含有一定的尿酸，被人体吸收后会在关节处形成尿酸结晶，不利于关节炎症的改善。而且患者不宜吃或少吃辛辣食物，如辣椒、炒辣蚕豆等。

多吃点。

患者应多吃富含蛋白质的食物，如瘦猪肉、鸡肉、猪蹄、猪肝等。这些食物富含胶质蛋白，有利于肩关节活动的恢复；多吃富含维生素和钙的食物，包括新鲜的水果和蔬菜，如西红柿、大白菜、油菜、苹果、哈密瓜等。还应该多吃豆制品。为了吸收更多的钙，患者可以经常喝动物骨头熬制的汤。

通过以上相关知识的讲解，相信朋友们已经了解了一些关于肩周炎饮食的知识。肩周炎的朋友都希望早点恢复，否则会耽误工作生活，但是如果在日常生活中不能真正养成良好的生活和工作习惯，那么恢复就会很慢。希望大家多多关注，祝身体健康。