李奇蕊
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便秘吃梨有用吗
发布时间：2023-01-23
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便秘吃梨可以缓解便秘。
梨含有丰富的膳食纤维、水分和维生素，具有清热泻火、润肠通便的作用，所以便秘患者吃梨可以起到润肠通便的作用。
但是，梨性寒凉。长期吃梨会导致脾胃虚寒，削弱脾胃运化功能，不利于排便。所以便秘患者要从根本上解决问题，调整饮食，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，多喝热水。可以服用益生菌补充药物，补充肠道益生菌，改善肠道环境，从而达到治疗便秘的目的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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