我们经常听说某某脑溢血，因为是在医院。这个时候很多不了解的人会很害怕。如果你这么说，就没有治疗了。其实也不能说什么，因为以前脑出血死亡率真的很高。而且很多人治疗后会留下很多后遗症，比如运动障碍、认知障碍等。但是随着医疗技术的发展，死亡率大大下降了。

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脑出血的原因有很多，但是很多诱发因素在我们的生活中是可以避免的，但是却经常发生。首先，我们的情绪激动是我们需要立即解决的问题，还有过度劳累、饮酒和气候变化。

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脑出血的症状非常明显，比如一系列的运动和语言障碍。运动障碍是我们最常见的偏瘫，有的患者会出现呕吐症状，有的甚至会昏迷。脑出血的第一症状是头痛。头痛非常难以忍受。

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脑出血患者一般身体虚弱，要避免病情复发。因此，脑出血后患者不宜过度兴奋。他们应该注意适当的锻炼。当然最重要的还是身体的营养。他们必须吃得好。这是最基本的。

我们最需要的是一个好的人生规划，有一个好的健康的生活，所以在日常生活中要注意自己的情绪，控制情绪，这样才能活的好。