腋臭虽小，但往往影响患者的自信心和人际交往。那么，腋臭主要是怎么来的呢？腋臭是汗腺堵塞造成的。同时腺体分泌旺盛，汗液增多，并与细菌分解产生不饱和脂肪酸和氨的刺激性气味。

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每天清洗腋下，保持干爽清洁，勤换衣服，多晒衣服，减少汗液停留产生的狐臭。尤其是夏天，要及时清理腋下的汗液，不然狐臭会更严重。患者也要注意个人饮食。不吃或少吃刺激性强的食物，如大蒜、葱、葱、浓茶、烈酒等。以减少气味。但这种方法只能缓解不能根治。

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市面上有一些治疗狐臭的药物，比如半月清洁。洗完澡后涂在两个腋下，效果可达半个月，但也比较麻烦。

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最后可以选择手术。这个手术不是很大，可以根治狐臭。患者可以根据自己的实际情况来考虑。

狐臭多发生在青春期，到老年会减少甚至消失。个人觉得还是敷药比较方便，因为手术对身体有些伤害！