心虚者心气不足，所以会出现心慌气短、精神萎靡、胸闷不适等症状。患者饮食宜清淡、营养，多吃能补心气、安神定志的食物。当季的新鲜水果，吃的时候对身体有好处，患者也要适当吃一些。下面我们就来看看有哪些水果适合心脏虚弱的人吃。

1.桂圆:桂圆是一种非常有营养的水果，桂圆干也是一种药材，中医常用。具有养心安神、补血养血、健脾益气的作用。鲜桂圆和干桂圆都适合心脏虚弱的人。

2.荔枝:荔枝食用价值高，营养丰富。除了维生素和蛋白质外，还含有丰富的果糖，具有营养心肌的作用，对心脏健康有很好的滋补作用。中医认为，荔枝有补气安神的作用，心气不足的仁可以适当多吃荔枝。

3.冬枣:中医认为冬枣味甘，有益于心、脾、血、神经。其营养价值在水果中较为丰富，也是适合心气不足患者食用的水果。

4.橙子:橙子含有丰富的维生素C，是一种非常有营养的水果。而且，橙子还含有黄酮醇，可以保护心血管系统。心气不足的人经常吃一些橙子，可以改善心脏的血液供应，促进心脏健康。

5.蓝莓:蓝莓富含花青素，是非常有营养的水果。而且还含有维生素、黄酮醇、白藜芦醇等对心脏健康有益的物质，所以患者平时可以多吃蓝莓。

6.苹果:苹果是一种扁平的水果，适合大多数人食用。而且还含有很多多酚抗氧化剂，是一种非常健康的食物。对于心脏虚弱的患者来说，多吃苹果也是非常好的。

心脏虚弱的人要特别注意饮食护理，可以多吃一些具有补气养心作用的食物。除了水果，坚果也适合患者食用，西洋参、人参、黄芪、党参等食物也适合患者食用。心脏虚弱的人应避免吃生冷食物，如雪梨、西瓜、苦瓜等。