众所周知，膝关节炎的患者多为中老年人，膝关节炎是老年人腿痛的主要原因。老年人中，体重超重、生活不规律、生活习惯差、长时间蹲坐、或膝关节老是受凉的人更容易患关节炎。如果患者生活不方便，不能规律活动，或者劳累、轻伤，病情就会加重。

对于膝关节炎的治疗，最重要的是防止软骨的进一步磨损。常用的药物有软骨保护剂，硫酸氨基葡萄糖是一种常见的软骨保护剂，可以促进患者软骨的合成，抑制关节软骨的分解。此外，它还具有抗炎作用。这是因为硫酸氨基葡萄糖中的硫酸根是软骨基质合成的必需成分。软骨保护药物可以缓解患者的疼痛症状，改善患者的关节功能，长期服用可以减轻关节结构的损伤。这种药虽然见效慢，但是安全，适合长期治疗膝关节炎。

关节镜也可以用来治疗膝关节炎。这种高科技方法可以使用小型手术工具修复关节软骨，并适当清洁关节腔。

中医理论认为，关节炎是由损伤、劳损或外感风寒湿所致。疾病的根本原因是肌肉和血液不活动导致的毛细血管和微循环不良。所以中医治疗主要是以局部微循环调理为主。所以经常需要活血通络，促进页面延续流畅的重要性。主要的治疗方法分为外敷和内服两种方式，有时候中药治疗也能取得不错的效果。有条件的患者可采用中西医结合治疗。

对于中老年朋友来说，膝关节炎是可以一定程度预防的。在日常生活中，中老年朋友要有良好的生活方式。避免久坐或长时间保持同一姿势，也不要盲目屈伸膝关节，反复按压髌骨。平时要注意膝盖保暖防潮，避免过度劳累，在条件允许的情况下进行适当的体育锻炼，减少膝关节软骨磨损。