孙冉
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什么蔬菜对糖尿病有好处
发布时间：2023-01-25
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绿叶蔬菜，如油菜、小油菜和大白菜，都对糖尿病患者有益。
因为是富含膳食纤维的食物，所以对患者食用后血糖升高的程度影响不大，而且可以增加饱腹感，减少其他增糖食物的摄入，使患者食用后血糖控制得更稳定。而且还因为增加了膳食纤维的摄入，可以改善患者的胃肠蠕动，改善很多糖尿病患者的便秘。
所以还是可以根据自己的情况适量吃青菜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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