樊茂蓉
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血糖高可以吃冬枣吗
发布时间:2023-01-27
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血糖高的人可以适当吃冬枣,一定要根据自己的血糖控制情况选择食用。
如果血糖控制在可食用水果的范围内,可以在两餐之间或活动后适量食用。但也要控制冬枣的日摄入量,不要超过100g。毕竟像冬枣这种水果味道比较甜,果糖含量比较高,吃了之后容易导致血糖升高。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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