张久亮
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便秘会小腹疼痛吗
发布时间：2023-01-25
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便秘的病人会腹痛。多吃粗纤维食物和新鲜果蔬，刺激肠道蠕动，方便排便，多喝蜂蜜水，润肠通便。避免饭后久坐等。多做运动，锻炼身体，提高体质，减少患病几率，还能促进肠胃蠕动，缓解便秘腹胀症状。
长期便秘的患者还会引起面色晦暗、食欲下降、乏力、嗜睡等症状，要引起重视。如果饮食和运动没有改善，要及时去医院检查，遵医嘱正确用药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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