“我肚子疼。”这成为祁阳县第四中学69班14岁女孩刘思留在这个世界上的最后一句话。

2015年11月26日下午，体育课刚开始几分钟，刘思在学校操场上慢跑了150米，然后突然倒地，很快失去了生命体征。10多分钟后，学校老师和赶来的家长立即将刘思送往最近的乡镇卫生院，医生宣布刘思死亡。

家长接受不了这样的结果，面临崩溃，一度把孩子的尸体搬到学校门口讨要说法。学校认为孩子猝死属于自身身体原因，管理上不存在失职。双方在赔偿问题上僵持不下。然而，事件在媒体曝光下迅速发酵。

很多女性跑者都很在意经期能不能照常跑步。月经是女性正常的生理现象。在此期间，许多女性会感到腰酸背痛和疲劳。除此之外，一般没有异常变化。

除了少数痛经、月经量少的，身体健康、月经正常的女性可以参加适当的体育锻炼。对于一般的女性跑者来说，经期适当的运动可以促进血液循环，改善盆腔的血液供应。运动时腹壁肌肉和盆腔肌肉交替收缩放松，可促进子宫内膜剥离，有利于经血播散，减少盆腔局部黄金充盈现象，减轻小腹下坠胀痛感。

同时，体育锻炼还可以调节大脑皮层的兴奋和抑制过程，从而缓解全身失调。根据国外一些专家的调查，人体在经期可以逐渐适应大负荷运动。

经期体育锻炼应避免剧烈、密集的活动和静态锻炼。应该选择散步和慢跑。运动量要小，持续时间不能太长，让身体逐渐适应。对于月经初潮的女生，由于月经周期不太稳定，活动量不宜过大，要逐渐适应练习，养成老实脱俗的习惯。