国红
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血糖高可以吃面条吗
发布时间：2023-01-13
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血糖高的时候尽量不要吃面。面条是主食，里面含有的淀粉比较丰富。吃了之后，很可能导致血糖短时间内升高。想吃面条，尽量吃粗粮做的面条。比如可以选择荞麦面，而不是精米细面。高血糖患者平时要减少主食的摄入。他们可以多吃绿叶蔬菜和高蛋白食物，坚持低盐、低脂、低油、低糖的饮食。而且需要注意的是，血糖偏高的时候，也需要多次少量饮水来促进身体的新陈代谢。高血糖患者可能出现典型的“三多一少”症状。饭前可以注射胰岛素，可以避免进食时血糖急剧上升。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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