王翠玲
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来大姨妈可以吃西瓜吗
发布时间：2023-01-14
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不建议我经期吃西瓜。
来例假的时候，中医里，血室大开，需要忌食寒凉。西瓜性寒，又称凉瓜。可以止渴生津，清热烦躁，夏天夏天吃西瓜比较合适。但经期吃西瓜可能会导致寒邪入侵，导致月经后期、月经量少、痛经，偶尔腹痛。
此外，女性在日常生活中也要注意保健，忌食生冷辛辣，经期更要注意保暖。经期除了吃西瓜等寒性水果或其他食物外，建议注意保暖，比如尽量避免洗头或洗头后尽快吹干头发。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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