经常发抖的主要原因如下:

1.帕金森氏症。这种病发作时，患者会出现双手静止性震颤。还会伴有肌肉僵硬、运动迟缓、姿势和步态异常等。此病为退行性疾病，多见于老年患者。

第二，精神因素。如果患者过去有受惊吓史，或者有明确的精神疾病，往往会出现颤抖的症状。

第三，着凉。周围环境低的时候，不注意防寒保暖，就会发抖。