说到肿瘤，我想大家都会非常害怕，害怕，恐慌。毕竟肿瘤最终可能会演变成癌症。当然，这往往是恶性的。还有一些肿瘤就像身上的疙瘩一样常见，一般不会恶变。这个“肿瘤”就是脂肪瘤。那么脂肪瘤是如何进化的呢？有哪些危害？

不良饮食习惯。经常大量饮酒，喜欢吃肥肉、动物内脏，或蛋黄等食物，会容易形成脂肪瘤。因为这些食物会伤害脾胃，引起痰多，运化失调，使过多的新脂肪组织，使体内过多的脂肪细胞异聚，最后变硬。所以尽量吃清淡的食物，不要吃油腻的食物。

压力大的人，很多都是因为工作压力过大而容易烦躁，会造成正常的脂肪组织和淤血交织在一起，时间久了就会形成结缔组织包裹脂肪细胞，从而最终形成脂肪瘤。

经常熬夜的人会伤脾胃，使脾失去健康运化，阴阳失调。这会造成身体分解脂肪的能力下降，原有的脂肪组织和新生脂肪无法正常排列，从而形成异常的脂肪组织，最后变成“脂肪瘤”。

脂肪瘤对人体有哪些危害？

压迫会对身体和神经造成压迫。如果肿瘤长在身体的关键部位，就要引起重视。尤其是按压一个疼痛的脂肪瘤，会随着肿瘤的长大压迫关键部位的神经和血管，最终威胁人的生命。

恶性转化，医学研究，有些脂肪瘤在某些特定情况下也会发生恶性转化，最后有形成脂肪肉瘤的可能，也就是风险较大的癌症。

蔓延，脂肪瘤虽然不具备恶性肿瘤的特征，但如果不及时治疗，脂肪瘤可能会随着时间的发展越来越大，逐渐扩散到全身。这不仅会使脂肪瘤的治疗更加困难，也会使患者遭受更多的生理和心理折磨。

朋友们，看了以上内容，你还敢不关注脂肪瘤吗？如果你想有一个好的身体，不被疾病困扰，你必须注意饮食的规律和正常的睡眠。一定要改掉之前所有的坏习惯。不要等到生病了才后悔！