脂肪瘤的复发与日常生活习惯密切相关。为了避免脂肪瘤的复发，应采取预防措施。脂肪瘤对患者的危害也是一样的，只是发生在人的身体里，也是一种良性肿瘤。如果没有其他症状，脂肪瘤可以不用治疗就切除。如果逐渐变大，就要手术切除。

在日常生活中，我们应该有非常规律的生活习惯和饮食习惯，多参加活动和锻炼，这些都可以预防脂肪瘤的出现。我们应该保持清淡的饮食，少吃高脂肪和高胆固醇的食物。我们通常可以服用一些海藻酸钠。脂必妥、月见草油丸、绞股蓝皂甙、肌苷、三磷酸腺苷等降血脂、促进脂肪代谢的药物。

在日常生活中，可以经常喝山楂茶，可以减少体内脂肪的堆积。预防脂肪瘤的生长，要强调合理饮食，规律饮食。这是因为如果饮食中含有高脂肪，无疑会加速脂肪瘤的生长。另一个方面是很多人不吃早餐，中午大吃大喝。这时候他们会吃很多高脂肪的食物，这些食物中的脂肪被人体吸收后会刺激脂肪瘤的形成。

要防止脂肪瘤的生长，平时不能喝太多。这是因为酒精在体内的代谢主要是在人体的肝脏中进行的。过量饮酒会影响肝脏对酒精的解毒作用。更有甚者，患者的肝细胞会受到损伤。肝细胞受损后，肝胆功能会间接失调，导致内分泌紊乱。一旦发生紊乱，可能会刺激体内脂肪再次发生脂肪瘤。

其实很多人在日常生活中都会患上脂肪瘤，但是很多人没有任何症状。脂肪瘤是良性的，所以很多人不在乎。虽然是良性肿瘤，但我们还是不希望肿瘤太大。所以我们应该从日常生活开始，养成良好的生活习惯。不要吃太多油腻的食物。