赖光辉
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血压稍微有点高要治疗吗
发布时间：2023-01-16
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血压略高。虽然不一定要用药物控制血压，但是要采取相应的措施来控制血压。高血压如果得不到有效控制，可能会进展为高血压，还可能导致心脑血管疾病的发病率增加。血压稍微高一点可以通过以下措施控制:第一，平时不要太紧张，学会放松，避免熬夜。第二，在饮食上，也要注意限制每天盐的摄入量。最好控制在6g以下，避免吃油腻食物和胆固醇高的食物，杜绝烟酒。第三，要多做运动，积极控制体重，运动也有助于改善神经紧张程度，对血压的控制也有好处。如果这些措施都不能有效控制血压，可以考虑再吃药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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