一般来说，在绝经前，女性的月经周期通常是一个月一次，但正常情况下，月经的颜色是暗红色或红色。如果女性突然发现自己的月经量颜色变暗，要注意尽快找出这种情况的原因。那么，月经颜色暗是什么原因呢？

正常经血为暗红色，略粘稠。月经不调容易受多种因素影响，导致月经量少，周期不规律，经血变化异常。日常生活中，情绪低落、生活环境、刺激性食物、营养不良等因素都会影响月经不调。产生一些月经疾病。现在的妇科病随着社会的变化和工作的压力越来越年轻化。而且发病率还很高。经血暗，是月经异常的表现，可能是一些妇科炎症引起的。建议你最好去医院做一个正规的妇科检查，找出病因再治疗疾病。

月经血沉积在子宫内时间过长，排出延迟，可能导致月经血颜色暗。量少的话，很正常。也可见于月经不调、激素水平紊乱、子宫内膜疾病等疾病。另外，月经期注意不要碰冷水。注意保暖。另外，可以多吃一些温气的食物，如核桃、大枣、花生等。调理期间要注意饮食清淡，不要吃凉的食物。

经色黑:经色黑是气滞血瘀所致，经血长期积聚在子宫内。痛经与此有关，属于月经不调。可以找中医调理一下。月经不调是指月经周期、月经期、月经量异常的一类疾病。包括月经初潮、月经后期、月经不调、月经延长、月经过多、月经过少等。月经不调的病因病机主要是七情或外感六淫之伤，或先天肾气不足，产房过度劳累，过度劳累，导致脏腑气机受损，肾、肝、脾功能失调，气血失调，冲任经脉受损，导致月经不调。

从上面可以看出，经血颜色暗是受多种因素影响的，月经不调、经血长期积累、肾气不足、气血失调等因素都会导致女性经期经血颜色黑。所以，出现这种情况的女性一定要赶紧找出原因，及时治疗。