王伟
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游泳能降压吗
发布时间:2023-01-20
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游泳可以降低血压。
游泳是一项有氧运动,可以增强体质,扩张血管,促进心脏对肌肉、骨骼、器官等的供血。降血脂,帮助预防动脉粥样硬化,对降血压、降血脂有辅助作用。高血压是诱发心脑血管疾病的高危因素。如果血压长期得不到控制,很容易造成心、脑、肾等靶器官的损伤和其他严重并发症。
因此,建议已确诊为高血压的患者尽早到医院就诊,并在医生指导下定期服用降压药,以有效控制血压。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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