在我国，肺癌的发病率和死亡率都很高，严重威胁着人们的生命健康。怎样才能有效预防肺癌？专家表示，每天多吃蘑菇可以有效预防肺癌，因为蘑菇中含有抗癌物质。为了避免肺癌，我们必须在日常饮食中更加注意吃蘑菇。

香菇作为世界第二大食用菌，也是中国的特产。它是一种长在木头上的食用菌。蘑菇富含维生素B族、铁、钾等营养元素。对食欲不振、气虚乏力等有很大作用。多吃蘑菇可以强身健体，增强身体抵抗力，所以对肺癌有一定的预防作用。更重要的是，香菇中的另一种特殊物质——维生素原D，吸收阳光后在人体内可转化为维生素D，增强人体抗肿瘤能力。近年来发现，肺癌患者也可以吃香菇，但不能过量。

在生活中，我们希望均衡的饮食来保持健康。每天都会加强锻炼，提高身体抵抗力。肺癌一定要早发现早治疗，因为肺癌早期治愈率还是很高的。中西医结合治疗肺癌可以取得良好的疗效。目前治疗肺癌的中药推广了中国中医科学院和中国的最新研究成果，对于暖心的疾病更有优势，如中药胶囊，术后恢复健康氛围，降低化疗毒性。

为了远离肺癌，一定要注意饮食结构的调整，积极预防肺癌。专家提醒，一旦发现有肺癌，不要拖延，要及时去医院正规治疗，以免病情恶化，增加后期治疗难度。