只有定期进行全面的体检，才能保证身体健康。尿检是体检项目之一，可以很好地反映我们身体内部的健康状况。但是对于女性朋友来说，验尿的时间会有一定的限制，也就是说，经期可以验尿吗？

1.没有尿检

月经前，体内的尿液中含有一些血液和蛋白质，所以如果这个时候进行尿检，会影响检测结果，所以没有一定的依据。所以，如果要做尿检，尽量避开你的月经期，这样效果会更好。同时，我们最好选择早上进行尿检，这样检测结果会更准确。

2.有关注意事项

另外，我们在尿检的时候也有一些注意事项，就是在检测之前要注意尽可能的休息，不要过度劳累，早睡早起让身体保持一个正常的状态，那么尿检结果会是最准确的。对于女性朋友来说，验尿一定要避开月经期，这样才能让验尿结果更加准确。

如果要验尿，一定要避开月经期。另外，在月经期，我们可以多喝温水或者多吃利尿的食物，对检测结果没有影响。另外需要提醒的是，在日常生活和饮食中一定要注意补充体内的营养元素，保证身体健康。