对于患有面瘫的人来说，治疗肯定是必须的，所以今天就给大家介绍一下面瘫的自我按摩治疗方法。只要长期坚持，对面瘫的缓解还是会有一定效果的，所以这里就给大家介绍一下这个方法。

1.准备好。取床位者，枕好；如果坐着的人把头靠在墙上。病人精神集中，排除杂念。按摩前做热敷或中药汤剂(桂枝9克，防风9克，紫苏叶9克)浸泡毛巾热敷。谨防药液误入眼睛。

2、车轮刮眼皮。以双手食指和中指的肋面为手术端，从内眦向外刮擦上下眼睑50次，然后轻轻揉搓眼睑20-30转。

3、指擦鼻子。以双手食指的肋面为操作端，从鼻翼两侧的鼻根向下擦拭至鼻翼两侧的项英穴，共50次，并在此点轻轻按压揉捏1-2分钟(项英穴开于鼻翼旁0.5cm处)。手指按压由轻到重逐渐加大，可治偏角、鼻塞。

4.扭转四个白点。此穴在眶下孔凹陷处，瞳孔直下。以食指为操作端捻转四白点，边捻转边逐渐施压。持续1-2分钟。

5、手掌搓颊车、沙坑穴。将同侧手的大鱼肌贴于患侧颊车穴(咀嚼肌)，移至碉堡穴(0。离嘴角5cm)边揉边揉，往返50次。

治疗期间注意面部保暖，避免冷风，避免冷水洗脸，避免刺激性食物。每天按摩1-2次，对治愈面瘫大有裨益。

上面介绍的面瘫自我按摩方法还是很简单的，可以长期坚持。现在对于很多疾病，除了药物治疗，还有其他的治疗方法，按摩疗法就是其中之一。