现在很多女性朋友都有乳腺增生的问题，是可以治愈的。但是如果平时不注意保养和早期治疗，就有可能导致癌症的发生，所以平时也要做好乳腺增生的预防工作。

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性生活是夫妻生活的重要组成部分。生活中，男性触摸女性乳房可以感受到快感，但不宜过于粗暴。过度挤压会导致乳房内部软组织挫伤。

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要穿合适的胸罩，有些人宁愿不穿胸罩，这样容易造成乳房下垂。此外，还需要合适的胸罩，尤其是太小的胸罩会导致胸部血液循环不畅，乳房变形。

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饮食不当也会伤害乳房，导致乳房脂肪瘤，甚至乳腺癌。所以少吃巧克力、冰淇淋等高热量食物。

胸罩最好是纯棉的。不要穿蕾丝太多的内衣，会造成皮肤敏感和乳头发炎。