赖光辉
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枸杞子和什么泡水喝补肾壮阳
发布时间：2023-01-15
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可以和枸杞一起泡水服用，具有补肾壮阳功效的药物有杜仲。、熟地、山药、茯苓、狗脊、淫羊藿、续断、红枣、蜂蜜、莲子、菟丝子等。根据自己的身体状况，可以遵医嘱使用药材调理身体。
建议早晚各一杯，但因人而异。如果肾阳虚，还可以在饮食中吃一些温性食物辅助调理，如海参、紫菜、木耳、猪腰、黑米、黑豆、黑芝麻、羊肉、牛肉等。生活上注意休息，保证充足的睡眠时间，性生活适度。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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