张妮
3591
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
大人吃鱼肝油有什么好处
发布时间：2023-01-23
浏览：11
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
你好，医生，我爸爸今年60岁了。前段时间，父亲高血压住院。他的朋友来看他时，给了他两盒鱼肝油。朋友说吃鱼肝油对高血压有好处。成人吃鱼肝油有什么好处？
鱼肝油最重要的成分是维生素ad，它能有效促进钙的吸收。60岁左右的人体内开始流失更多的钙，因此更容易患骨质疏松症。适当补钙是有益的。平时可以多喝牛奶，多吃黑芝麻，黑芝麻含钙量高。补钙的同时多晒晒太阳。
老年人如果吃鱼肝油，一般可以补充人体内的维生素D含量，促进钙的吸收，补充钙质，还可以补充人体内的维生素A含量，可以提高视力。如果有夜盲症，可以口服鱼肝油用药。加强营养。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
