施爱群
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有高血压可以吃蕨菜吗
发布时间：2023-01-16
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高血压患者可以吃蕨菜。其主要营养成分蕨菜，维生素含量丰富，热量低，高血压患者食用。除了蕨菜，其他绿色蔬菜和低糖水果，高血压患者都可以吃。同时，要戒烟限酒。高血脂食物，包括动物内脏、蛋黄、肥肉等。，应该适当控制，适当运动增加热量消耗。通过这些生活方式的调整，再加上长效降压药，可以将血压控制在合适的范围内，从而有效减少高血压带来的并发症。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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