每个女孩到了一定年龄，都会有月经初潮。之后她每个月都会来月经，女生也叫她经期。虽然月经每个月都会来，而且有一定的周期性，但是也有一些女生来月经是不规律的。月经推迟5天正常吗？

月经推迟5天正常吗？

月经推迟5天可能是因为怀孕或内分泌失调，与多囊卵巢综合征、卵巢早衰等有关。另外，也可能是因为妇科疾病，如子宫肌瘤、宫颈炎等。还有药物的副作用和妇科操作不当也会导致月经推迟，还有精神紧张，压力和环境变化。一般来说，月经推迟5天是正常的。

月经周期不规律怎么办？

1.精神上:如果女性抑郁、焦虑、悲伤等。，会影响正常的月经周期，所以要保持她的精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。

2.保健:女性经期要注意卫生，防止感染，同时要注意外生殖器的卫生和清洁。需要注意的是，月经期绝对禁止性交。

3.生活习惯:注意保暖，避免寒冷刺激，也要避免过度劳累。如果月经量过多，忌吃红糖。

月经周期正常的女生每个月都要经过月经期，这是身体好的现象。但现在普遍的是大部分女生月经周期不规律，有时会推迟一周左右，有时会提前几天。如果长期如此不规律，建议去医院检查一下。