月经排卵期怎么算？月经推迟。这算排卵吗？

1.在月经周期规律的情况下

如果月经周期规律，女性的排卵期一般在下次月经来潮前14天左右。排卵日的前5天和后4天，包括排卵日，称为排卵期。

例如，假设一个女人的月经周期是30天。这个月经周期的第一天是6月25日，那么下一个月经周期就是7月25日，排卵日就是7月25日之前的14天，也就是7月11日。排卵期的前五天是7月6日，后四天是7月15日，所以排卵期是7月6日到7月15日。月经后几天是排卵期？把这个干净月经的日期从7月6日减去就行了。比如这次月经6月25日来，6月30日结束，那么月经后6天就是排卵期。

2.在月经期不稳定的情况下

如果你的经期不稳定，你的排卵期是什么时候这样计算的:排卵第一天=最短月经周期减18天，排卵最后一天=最长月经周期减11天。计算方法是根据这次月经来潮的第一天，倒着算天数。

比如你的月经周期不规律，有时只有23天，有时长达35天。那么你排卵期的第一天是23-8=5，你排卵期的最后一天是35-11=24。那样的话，排卵期可能长达24-5=19天。但这只能说明这期间有排卵的可能，无法准确计算排卵日期。

排卵期怎么算最准确？

想要成功受孕，一定要计算好排卵期。有人问如何准确计算排卵期？接下来，我们将介绍几种计算排卵期的方法:

1.宫颈粘液法

月经过后，宫颈粘液往往又稠又少，甚至没有粘液称为“干期”，提示非排卵期。在月经周期的中期，随着内分泌的变化，粘液增多变稀，阴道分泌物增多称为“湿期”。

接近排卵期，粘液变得清澈光滑有弹性，像蛋清一样，拉丝程度高，不易破裂，最后一天出现这种粘液；40小时是排卵日。因此，当有阴部湿润感时，就是排卵期，也称“易孕”。受孕计划要选在排卵前的“湿润期”。

2.白带观察

在一个月经周期中，白带不是一成不变的。很多时候，白带更干、更稠、更少。两次月经之间的那一天，白带清亮多，像蛋清，感冒时更像清水样鼻涕。这一天是排卵期。这是由于排卵时产生的高浓度雌激素作用于宫颈柱状上皮细胞，使其分泌大量白带。

3.点滴出血的观察

当卵泡从卵巢排出时，会撕裂卵巢壁，引起局部出血。通常这点血在腹腔内很快被吸收。但也有少数女性出血量较大，血液会通过输卵管、子宫、阴道流出体外，有的女性称之为“小月经”，医学上称之为“排卵期出血”。