刘薇
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小孩难入睡什么原因
发布时间:2023-01-22
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孩子难以入睡的原因有很多,如下:
1.白天睡太久导致晚上失眠,很难入睡。这种情况下,家长要合理安排孩子的睡眠时间,白天不要睡太久。
2.睡前玩游戏、看动画片会让孩子过度兴奋,使大脑皮层兴奋,难以入睡。
3.过于嘈杂的睡眠环境或过高的室温都可能使孩子难以入睡。
4.有些孩子经常不得不含着乳头睡觉。如果不抱或者没有乳头,就很难入睡。
5.有些孩子生病了,很难入睡。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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