灌肠可以治疗便秘。

灌肠的原理是润滑肠道黏膜，软化粪便，同时还能促进肠道蠕动，帮助粪便排出体外。重度便秘患者可通过灌肠改善，但不能长期灌肠治疗，以免产生依赖性，加重自主排便困难。

便秘患者需要调整饮食，不要吃太多坚硬难消化的食物。多吃富含粗纤维的食物。而且要多做运动，能有效帮助肠道蠕动，让大便排出体外。