沈涤华
3585
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
血糖高的人可以吃苹果吗?每天可以吃多少
发布时间：2023-01-27
浏览：5
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
血糖高的人可以吃少量的苹果。每次尽量不要吃超过1到2个苹果。吃苹果前，保持血糖控制稳定。如果血糖上升明显，最好不要吃苹果。吃苹果的时候要减少主食的量，控制每天摄入的总热量。
吃苹果后，还要监测血糖水平，防止血糖出现明显波动。糖尿病患者想吃水果时，尽量选择热量较低的水果，如猕猴桃、柚子、草莓、西瓜等。尽量少吃升糖指数高的食物，如香蕉、橘子等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
