王伟
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甲亢平时注意什么？
发布时间：2023-01-16
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之前一直工作压力很大，很紧张，但是特别有激情，特别认真。我可以一天工作18个小时以上，而且不觉得累。慢慢的，我得了甲亢。我突然意识到健康是最重要的。得了甲亢需要注意什么？
甲亢患者平时不要太紧张。他们应保持充足的睡眠，每天不少于8小时，不要太累，不喝浓茶和咖啡，不喝酒，不吸烟，不吃辛辣和太刺激的食物，不吃含碘过多的食物，如海盐、海带、紫菜和碘盐等。他们应该多吃新鲜蔬菜，这有利于补充维生素。
甲亢患者应在医生指导下服药，控制病情发展。只要他们积极配合治疗，甲亢的预后也是相当好的。而且生活中要严格控制碘的摄入量，碘的摄入量不能太多也不能太少。在日常生活中，他们应该多吃高蛋白、高热量和维生素的食物。而且甲亢患者也要注意保持心情愉快，不要长时间兴奋，每天保证充足的睡眠时间。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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