孙正
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年轻人容易得便秘吗
发布时间：2023-01-23
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年轻人容易便秘。
便秘是消化系统的常见病，不受年龄限制。任何年龄都容易得便秘。但是年轻人在日常生活中容易养成不良的排便习惯、饮食习惯和运动习惯。比如长时间排便，经常吃辛辣油腻的食物，不爱运动，久坐不动等。，所以很多年轻人都被便秘困扰。
如果便秘较轻，可以通过调整饮食、多做运动来改善，方便的时候要及时排便。如果便秘严重，需要在医生的指导下服用泻药。必要时，应通过肛门给药排出粪便。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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