月经不调的原因有哪些？事实上，在我们的生活中，大部分女性朋友都是按时来月经的，但是由于某些原因，有些女性朋友的月经提前了。如果女性朋友的月经只是提前三五天没多大关系，但是如果提前七天以上，就需要及时去妇科医院做检查了。经常月经不调也会对朋友的身体造成一些伤害。大家分享一下吧！

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对于女性朋友来说，中医认为月经早的原因多是因为女性朋友血热气虚。很多女性在日常生活中吃太多辛辣食物或补品，容易引起血热，加速人体血液循环，导致月经提前。

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对于女性朋友来说，自己的情绪也是一个很大的问题。如果她们经常过度劳累或者生活压力过大，很容易导致你月经提前。所以在我们平时的生活中，一定要保持心态平和，劳逸结合，不要让自己过度劳累。

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对于女性朋友来说，现实生活中定期服用避孕药也会造成我们生理周期的混乱，尤其是紧急避孕药。提醒女性朋友一个月最多吃一次紧急避孕药，一定要注意。

对于女性朋友来说，正常的生理周期很重要。如果我们经常出现生理周期紊乱的情况，比如月经提前或推迟，需要及时到专业的妇科医院进行检查和治疗。