作为一个男人，我觉得我很失败。我今年四十多了，结婚二十多年了，还是没有孩子。这主要和我年轻时不健康的生活有关。年轻的时候总是大手大脚，特别喜欢自慰。有的时候，一天高达几十次，把身体都搞坏了。通俗点说，就是阳痿。虽然我后来娶了老婆，但其实我心理很脆弱。为此，我妻子不会抱怨，她对我感到非常不满。我也为她感到非常惭愧。

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许多男人喜欢中断性交，有些人这样做是为了避孕。其实是有害健康的。如果不采取正确的方式中断性交，也可能导致女性怀孕。这个时候会增加家庭负担，对女性健康也是一种伤害。

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其实很多男性自慰是为了追求那种快感来达到一种中断性交的形式，这样对身体有害的正常男性自慰次数应该控制在每周2到4次。过度手淫容易造成自身的身体伤害，男性也容易早泄。

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如果一个男人阳痿，无疑会对他的家庭雪上加霜。他很可能不育，并患有失眠、多梦和脱发。而且夫妻之间的性生活容易不协调，所以出轨的概率会大大增加，离婚率也会提高。

无论是男人还是女人，都要注意控制自己的性生活，不要过于频繁，这样才能保证身体健康，尤其是男人年轻的时候。