说到面瘫，我们所有人的第一反应都是面瘫，这就导致了面瘫的主要症状，就是面部畸形。但不能以此作为判断面瘫的依据。那么，如何才能诊断出自己是不是面瘫呢？下面为大家详细介绍一下:

1.眶周区:患侧眉抬不起来或抬不起来；不能或不能皱眉；面瘫的动态检查是双侧瞬目反射不对称，患侧明显无反应，眼睑不能自动或完全闭合，称为闭眼露白。

2.牙周区:患侧漏气或不能鼓起脸颊。噘嘴、微笑和张大嘴巴时，它的嘴巴是歪斜的。双侧表情肌最大活动距离明显不同，患侧不能活动或活动距离明显短于健侧。

3.额区:面瘫动态检查显示患侧不能或不能抬额，说明患侧额纹明显比对侧浅或根本没有额纹。

4.面中部:患侧不能或不能耸鼻；鼻子不能收缩；很难或者根本不可能抬起上唇。

5.下颌及颈部:张口时，口歪斜，患侧下唇无力或不动。这也可以作为面瘫的动态检查之一。

虽然面瘫是一种很严重的疾病，但是如果确诊为面瘫也不用太担心。一定要保持良好的心态，积极面对。首先要及时去正规医院治疗，不能耽误病情。在治疗过程中保持乐观的心情，有助于患者康复。