月经推迟可以吃乌鸡白凤丸吗？对于这个问题，相关人士表示，这种乌鸡白凤丸有调节内分泌失调，延缓月经的作用。但是，月经不调的原因有很多。建议找对原因，对症下药。

月经推迟后可以吃乌鸡白凤丸吗？

是的，乌鸡白凤丸有补气养血、调经止带的功效。用于气血两虚，形体消瘦，腰膝酸软，月经量少，后错，带下。建议不要吃辛辣、刺激性、生冷的食物。

月经推迟通常有四个原因:

1.怀孕了

月经推迟7天后，可以用“早孕试纸”检测尿液。如果是阳性，可能是怀孕了，如果是阴性，则相反。但是如果你怀孕了，你会有其他症状，比如恶心和乳房疼痛。当然，最好的办法是去医院做b超检查。

2.药物的副作用

常年服用避孕药后内分泌失调也会导致月经推迟。

3.手术造成的

宫腔手术造成宫颈粘连，月经瘀血，从而减缓月经。

4.心理和环境因素

精神紧张、过度焦虑、环境变化等心理因素也会引起月经减缓。

如何预防月经推迟的发生？

其实只要多注意生活，改掉不良习惯，就能调整好月经周期。主要可以做到以下几点:

1、适当减压。现代女性由于工作学习压力大，往往会感到烦躁，要学会释放压力，放松大脑。可以在工间适当做一些活动，也可以听听音乐，散散步，保持愉快的心情，让月经如期而至。

2.内裤轻换，注意卫生。私密场所的环境对月经也有一定的影响。平时要勤换内裤，清洗后要经常晒太阳杀菌。购买内衣时，尽量选择棉质透气面料。

3、杜绝经期性生活。月经来了，是下半身最脆弱的时候。千万不要和老公发生亲密行为，否则会让病菌溜进来，影响女性健康。

4.对冷食说不。太辣、太咸、太酸的冷食、重口味食物，会影响女性气血平衡。所以，要对这些食物说“不”。体质差的女性通常需要多吃高蛋白食物来增加体内的营养元素，而血气较重的女性通常需要多吃蔬菜和水果，可以有效降火。