种轶文
3485
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
血糖高主食吃什么食物
发布时间：2023-01-13
浏览：4
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
高血糖患者吃主食，最好是富含膳食纤维的五谷杂粮。这种五谷杂粮最好一天吃一次，包括玉米、红薯、土豆，或者馒头、米饭、面条。只是每天吃的主食量要控制，每天的碳水化合物含量不能超过总热量的55%。你可以吃馒头、面条、饺子和馒头。但是，多吃富含膳食纤维的谷物，对身体是有好处的。因为杂粮血糖生成指数低，含糖量低，膳食纤维丰富，所以很容易控制高血糖患者的饮食。饮食控制是高血糖患者治疗的基础，其他治疗以饮食治疗为主。如果控制好饮食，增加运动量，部分患者血糖并不是很高，或许可以恢复正常。如果饮食和运动控制后血糖不达标，就需要药物干预。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
