对于很多女性来说，她们特别关注自己的月经，她们都想让自己的月经保持正常，让自己的身体更健康。所以很多经期特别苍白的女性都想具体了解一下这种情况是否正常？为了让你尽快了解，看看下面的介绍，希望对你有所帮助。

阿姨正常的颜色应该是暗红色。刚开始很淡，大了就新鲜了。如果轻如洗肉水，天黑了就差不多黑了。有血块的是不正常的。

凡是色淡质薄的时期，都与“虚”有关，如气虚、血虚、脾虚、肾虚，或痰湿。凡是色暗、质黏或有血块的时期，多与实、热、瘀有关，如阳热亢盛、阴虚火旺、气滞血瘀等。

经期:从你月经的第一天到你下一次月经的第一天的这段时间叫做经期。大多数人的周期为28-35天，但少数人的周期短至20天，长至45天。在上述范围内，只要她们的月经规律，都是正常的。

月经期:阴道出血的时期称为月经期。大多数人的月经期持续3-5天，少则1-2天，多则7-8天都是正常的。

姨妈血量:正常月经期的月经量为20-120ml，多为50ml，以月经期第二天或第三天最多，之后逐渐减少。

月经正常是女性内生殖器发育正常、功能健全的表现。

大姨妈血的特点:月经血的特点是不凝固，呈暗红色。除了血液，阿姨的血液中还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液和阴道上皮细胞。

衡量女人经期是否正常的标准。

周期:每个女人的周期都不一样，21天到35天都是正常的。关键是要不要准时。规律的性生活(比如一周一次)可以帮助你梳理荷尔蒙，对你经期的规律有很大的帮助。

血块:月经期间排出的血块是什么？医生的解释是:月经血如果堵塞在同一个区域，没有及时排出，囤积5 ~ 10分钟就会形成血块。血块一般是早上或者坐久了才起来的。

月经不再来:如果没有来月经，首先要排除怀孕的可能。如果你没有怀孕，你应该检讨你的生活方式:旅行，压力，剧烈运动，过度减肥和气候变化都会影响你的经期。激素和甲状腺的失衡也会导致月经周期延长。此外，患有多囊卵巢囊肿(PCOS)或长期服用黄体酮口服避孕药也会使月经周期变长。

姨妈色浅正常吗？以上已经做了具体的介绍。比如很多女性，如果长期处于相对清淡的经期，可以了解以上内容，然后进行有效的调整，让自己的经期过淡，尽快改善，让自己的经期更加正常。