腹泻患者应食用清淡、易消化、无刺激性的流质食物，如米汤、面汤等。

腹泻症状缓解后，可以吃低脂、少渣、半流的饮食或软食，如烂面、稀饭、馒头、煮米饭、瘦肉泥等。

注意多种维生素，包括B和C的补充。你可以喝一些鲜橙汁、番茄汁、蔬菜汤等。

腹泻患者应避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。

合理的饮食只能避免病情的加重，而不能根治。出现腹泻时，应及时对症治疗。常用的药物有肠黏膜保护剂，如必奇蒙脱石散，或调节肠道菌群的益生菌等。