月经，这个词我们都很熟悉。每个月都是女生来的生理期。月经可以排出我们体内的毒素。月经一般持续3-4天。每个月的月经代表健康。虽然月经每个月都会来，但是也有一些女生不希望月经来得这么早，想着怎么推迟月经。所以我们来了解一下如何推迟月经。

第一，服用妇宁片可以推迟月经。

虽然月经是一种排出体内毒素的活动，但是在日常生活中，由于一些突发事件，我们需要推迟月经的到来。月经前服用妇宁片也可以起到延缓月经的作用，16天后应该每天服用，但这种方法需要慎用。

第二，口服避孕药可以在月经前几天延迟月经。

每个女生的月经都是有规律的，平均周期28天。我们可以在来月经前几天服用避孕药来延缓经期，但这种方法不宜长期使用。偶尔推迟一个月没问题，但是如果每个月都推迟后期，可能就怀不上了。

第三，使用黄体酮甲羟孕酮可以推迟月经。

月经前1-2天使用甲羟孕酮也可推迟月经。但是不适合吃太多。只有在紧急情况下才能吃。长时间吃对身体不好。

第四，喝醋可以推迟月经。

每天晚上喝一勺醋可以推迟月经。推荐这个方法，比上面的方法都好，因为醋对我们人体的影响不是很大，但是不要喝太多。每天晚上睡觉前喝一勺就好。如果喝多了，会对身体造成不适。喝醋的方法可以推迟月经三到四天。月经第一天会少一些，第二天以后会稍微正常一些。

以上都是延迟月经的方法，但是不建议女生故意延迟月经，因为女生的月经期很重要，不要随意延迟。如果随意拖延，对身体有害。不要为了一时的方便而推迟月经。月经推迟会导致子宫和身体出现问题，所以不要刻意推迟月经，来了就接受。