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李红冬
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知识库 绿色减肥的荷叶泡茶方法
绿色减肥的荷叶泡茶方法
发布时间:2023-01-16
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绿色荷叶茶减肥法主要是用荷叶茶,用开水冲泡。同时主要还是用浓茶,也就是可以适当多放点荷叶,同时一定要喝第一口茶,这样才能更好的起到减肥的作用。

每天适当喝一些荷叶茶,可以有效加速体内的新陈代谢,有利于促进脂肪的燃烧,达到一定的减肥效果。一杯荷叶一般可以冲泡两三次,每天可以喝两三杯左右的荷叶水。


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