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肾结石在饮食上应该注意什么呢
发布时间：2023-01-17
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我肾结石很久了，去医院治疗过。现在在家养病，一直害怕担心，也不像以前那么爱吃东西了，所以就想问问，肾结石要注意什么？
对于肾结石患者，要注意少吃动物蛋白和精制糖，多吃富含纤维素的食物。动物蛋白摄入减少，尿中钙、草酸、尿酸的排泄量也减少，结石形成的风险也降低。口服碳水化合物，尤其是单糖和乳糖，可促进钙的肠道吸收，进而导致草酸吸收增加。要注意菠菜、扁豆、西红柿、芹菜、豆腐、浓茶，这些都要避免。
肾结石，一定要多喝温开水，注意饮食清淡，不吃辛辣食物，不抽烟不喝酒，平时可以多吃酸性食物，如鱼、虾、肉、蛋，但要少吃含钙量较高的食物，如虾皮菠菜，不要吃嘌呤含量较高的食物，如动物肝脏。你可以多吃新鲜水果和蔬菜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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