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张久亮
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知识库 高血糖在饮食上应如何注意
高血糖在饮食上应如何注意
发布时间:2023-01-13
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糖尿病患者需要减少含糖量高的食物的摄入,如芋头、莲藕、豌豆、土豆等。,饮食固定,营养均衡。成年人每天休息时应给予每公斤体重25-30千卡的热量,轻体力劳动30-35千卡,中等体力劳动35-40千卡,重体力劳动40千卡以上。儿童、孕妇、哺乳母亲、营养不良者和有消耗性疾病者应适当增加,肥胖人群应适当减少,使体重逐渐恢复到理想体重的5%左右。相信只要你饮食合理,注意休息,心情舒畅,就一定能控制好血糖!


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