现在是夏天，这段时间气温明显升高了不少。基本上35度以上，闷热。人们更容易出现风热感冒的症状，如流鼻涕、打喷嚏、头痛、咳嗽等。那么，风热感冒可以吃绿豆芽吗？

1.风热感冒可以吃绿豆芽，绿豆芽也会有一定的解暑作用。所以风热感冒患者可以食用，不会有任何不良影响。还可以多喝绿豆汤解暑，尽量多喝水。在床上休息几天，你会慢慢好起来的。患者也可以服用板蓝根颗粒或肝康进行治疗，会有很好的效果。患者也需要多加注意，避免吃一些容易上火的东西，一切都会滋补。不能吃任何油腻的食物，如猪肉、鸭肉、羊肉、糯米、麦冬、胎盘、虾、人参、阿胶、各种海鱼、螃蟹、石榴、乌梅、柿子、柿饼、金银花、白菊花、萝卜、红薯、瓜、梨、凉茶、罗汉果等。最重要的是不要吃它们。

2.风热感冒患者也可以多喝点百合雪梨冰糖水，会有效缓解不适症状。原料有:鲜百合5-6朵，梨1/4个，小冰糖1颗。准备好后，先将新鲜的百合、梨洗净，百合撕成小块，梨去皮去核，切成小薄片，与去皮的梨一起放入加有适量水的锅中。大火烧开后。

3.也可以做点菊糖茶喝。选择菊花糖30克，白糖适量。将菊花浸泡在茶壶的沸水中，加入适量的白糖。会有清肺止咳，清三焦的功效。适用于风热感冒初起头痛发热的患者。

最后，风热感冒患者需要避免在炎热天气外出，尤其是中午时分。出门前，一定要做好防晒工作。最好带把伞，多喝开水会有效减轻中暑症状，他们也需要多休息。