孙冉
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乳腺增生可以吃胶原蛋白吗？
发布时间：2023-01-17
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最近感觉好像得了乳腺增生。不知道得了乳腺增生能不能吃胶原蛋白？
你好，乳腺增生要从内部积极调理。可以适当吃点胶原蛋白或者鱼。可以多吃蔬菜水果，注意保持健康的饮食行为。不挑食不厌食，不暴饮暴食。忌食辛辣刺激性食物和容易上火的食物。乳腺增生最好饮食健康，生活规律，适量运动。
胶原蛋白不含雌激素，对乳腺增生没有不良影响。乳腺增生患者可以吃胶原蛋白，有利于保持皮肤的弹性。平时饮食上要多吃鸡皮、鱼皮、猪蹄。他们富含胶原蛋白，少吃豆制品。豆制品含有丰富的雌激素，可能会加重乳腺增生的症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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